Las mejores recetas licuadas para un febrero healthy

As melhores receitas de smoothies para um fevereiro saudável.

O mês de fevereiro é ideal para fazer smoothies e receitas saudáveis. Essa forma de processar os alimentos traz muitos benefícios para uma vida mais saudável. Gostaríamos de destacar que na Mellerware temos uma série de produtos que serão muito úteis para você. faça essas receitas. Continue lendo para aprender mais!

Vantagens de receitas misturadas

As receitas líquidas ou misturadas apresentam uma série de vantagens e benefícios que vale a pena conhecer:

  • Os nutrientes são os principais protagonistas. Quando você cozinha no liquidificador e prepara sucos, smoothies ou sucos, os nutrientes que determinados ingredientes possuem são muito melhor aproveitados. A razão é que quando os alimentos são moídos ou misturados, os nutrientes não são desperdiçados. A consequência é que seu corpo absorverá uma quantidade maior de nutrientes, aproveitando assim 100% das propriedades.
  • Um dos problemas que surgem quando queremos cozinhar é não ter tempo suficiente. Preparar receitas com batedeira ou liquidificador não requer tempo , pois moer e bater é muito simples e muito rápido de preparar. Você terá as melhores receitas à sua disposição no menor tempo possível.
  • Processar alimentos com liquidificador ou batedeira permitirá obter alimentos com superfícies ou camadas uniformes. Portanto, diga adeus aos caroços e pedaços grandes em todos os tipos de molhos e sucos. Assim obterá os alimentos que necessita com a mesma espessura. Além disso, já existem no mercado modelos que permitem controlar o nível de líquido ou a espessura que pretende nas suas refeições.
  • Gostaríamos de destacar uma das vantagens mais marcantes desses dispositivos: eles são multitarefa. Os avanços tecnológicos permitiram que misturadores e liquidificadores tivessem inúmeras opções integradas. Os mais comuns são: picar, esmagar, misturar, etc. Essas opções permitirão preparar receitas de todos os tipos. Com apenas um aparelho desse tipo, você pode preparar todas as refeições da semana em pouquíssimo tempo.

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Receitas misturadas

A seguir, explicamos uma série de receitas misturadas para que você tenha um mês de fevereiro saudável , especialmente após o período de Natal.

Você gosta de combinar alimentos doces e salgados? Nesse caso, recomendamos que você prepare um smoothie de banana e espinafre , embora o mais comum seja que cenouras e maçãs também sejam adicionadas. É um shake energizante que otimiza o desempenho físico e mental. É bom que você prepare no meio da tarde para um lanche para recarregar as baterias para o resto do dia. É muito simples de preparar. Corte a banana e a maçã em pedaços e coloque no liquidificador, junto com a cenoura inteira, junto com meio copo de água. Use o liquidificador por alguns minutos e sirva.

Estamos no inverno e uma sopa nunca é demais para esquentar. Adoramos a sopa de agrião , pois é muito rápida de preparar no liquidificador. Escolha os ingredientes necessários (agrião, caldo de galinha, cebola, azeite, iogurte grego e croutons). Aqueça o azeite e acrescente o agrião e a cebola cortada em pedaços pequenos durante cinco minutos. Em seguida, adicione o caldo de galinha e espere quinze minutos. Bata toda a sopa no liquidificador e saboreie este prato maravilhoso.

E por fim, uma mousse de chocolate e abacate . Você precisa de abacate maduro, mel, baunilha, sal, leite de amêndoa e mirtilos. Corte o abacate e retire a semente. Coloque no liquidificador e misture com o restante dos ingredientes até formar uma camada uniforme. Combine a mistura com o líquido resultante do abacate e coloque em uma tigela para deixar esfriar. Como toque final, acrescente os mirtilos.

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Liquidificadores Mellerware

Na Mellerware temos uma vasta gama de liquidificadores para que possa preparar as suas receitas mais saudáveis. Abaixo nós os apresentamos a você:

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Robô de cozinha saboroso

Este robô de cozinha é um dos mais completos para seus inúmeros acessórios e complementos e, além disso, possui tecnologia de ponta. Gostaríamos de destacar a balança integrada para que você possa pesar os alimentos antes de prepará-los. Possui um total de 31 funções com 12 velocidades diferentes. Este robot permite cozinhar até 120º C e com uma duração máxima de 90 minutos.

Se gosta de cozinhar, é o seu modelo ideal, pois inclui um livro de receitas com 200 opções.

Batidora de Vaso Mixes

Este liquidificador de vidro permite regular a potência com a função Turbo e, além disso, possui iluminação LED. Você também tem outra função, Pulse, com a qual pode destruir. É composto por um jarro de vidro que combinará perfeitamente com a sua cozinha, pois possui um design simples e elegante.

Se você é daqueles que gosta de preparar pratos perfeitos , o modelo Mixy foi feito para você. Isto é possível graças às suas seis lâminas de alto desempenho que farão com que os seus preparativos sejam invejados pelos seus convidados.

Varinha mágica Spiro

Esta varinha mágica é uma das mais poderosas do mercado. mercado porque possui 1.000 W de potência. Na compra deste produto está incluída uma série de acessórios e componentes que irão facilitar o processamento de qualquer alimento que você prepare: batedor, emulsificante, jarro picador e copo medidor. O funcionamento é muito simples, porém, você possui um manual de instruções para poder consultá-lo.

É fabricado em aço inoxidável, portanto, é muito resistente a choques, quedas e impactos. Se você é daqueles que prefere aparelhos compactos, esta deve ser sua escolha.

Concluindo, o processador de alimentos e os misturadores são dispositivos que vão facilitar muito a sua tarefa de preparar. pratos e receitas do seu dia a dia. Não pense duas vezes e adquira qualquer um dos produtos do nosso catálogo.