A rotina está ao virar da esquina e você tem que começar a se preparar para ela. Portanto, vamos dizer-lhe quais são os dispositivos que não podem faltar na sua vida para organizar a refeição da semana inteira nos seus amigos as tuppers. Entre outras coisas, vamos falar sobre os recursos oferecidos pelo nosso processador de alimentos. Começou!
Os dispositivos que vão facilitar a sua vida
Ao fazer receitas durante toda a semana uma das coisas mais importantes é fazer tarefas eficientes. Para isso, você pode contar com 2 aparelhos que farão com que você não precise passar horas limpando e também, cozinhe de forma rápida e saudável.
- Saboroso: com escala integrada, 12 velocidades e 31 funções este robô será o seu grande aliado no regresso à rotina e à cozinha. Você não precisará de muitos mais dispositivos, já que ele é responsável por bater, cortar, emulsionar, confidenciar, etc. Além disso, ter um eletrodoméstico tão completo economizará muito espaço na cozinha. Tem uma estética perfeita para poder tê-lo na bancada.
- Air fryer : Air fryers não param de ganhar seguidores e não nos surpreende, com estes dispositivos você pode fazer todos os tipos de alimentos e receitas sem ter que estar pendente e de forma saudável. Não é útil apenas para batatas crocantes ou para fazer asas de frango. Com estes elementos pode fazer desde lasanha, a mexidos ou ratatouille. As possibilidades são infinitas. Você tem um grande catálogo desses dispositivos para que você possa ver qual deles melhor se adapta às suas necessidades de tamanho e, claro, esse estilo.
Benefícios de fazer comida para toda a semana
O batch cooking baseia-se em cozinhar durante algumas horas durante toda a semana e, assim, ter mais tempo para realizar outras atividades durante os dias. Mas que vantagens reais oferece este tipo de cozinha? Nós contamos sobre eles abaixo.
Comer de forma mais saudável
Às vezes por falta de tempo caímos em opções menos saudáveis, como recomendadas ou ultraprocessadas. Este é um dos bascosas que vamos evitar cozinhar durante toda a semana. Vamos comer comida caseira, de qualidade e também deliciosa.
Economia na conta de luz
Al cozinhar tudo na mesma tarde uma das grandes vantagens é a economia na conta de energia. Porquê? Porque não terá uma única despesa diária na cozinha.
Poupar dinheiro no carrinho de compras
Por planeje receitas você evitará gastos no supermercado quando for às compras desnecessárias. Ser claro sobre todos os ingredientes que você precisa comer por semana vai economizar dinheiro considerável no final do ano.
Menos desperdício alimentar
Realizar todas as refeições em um dia também significa aproveitar ao máximo todos os alimentos. Você pode usar sobras para molhos, arroz ou outras preparações que de outra forma permaneceriam na geladeira e talvez no final você acabaria jogando-as fora.
Ideias de receitas fáceis
Pode ser complicado pensar em receitas para toda a semana, por isso vamos dar-lhe algumas ideias para que não tenha de pensar tanto e ter alternativas diferentes durante a semana.
Guisados: os seus grandes aliados
Sem dúvida, o ensopados são uma das melhores receitas para poder fazer de antemão. São deliciosos dias depois de os fazer e, além disso, há muitas opções para provar diferentes alimentos e sabores. Eis alguns exemplos:
- Ensopado de frango com legumes
- Ensopado de frango com espinafres e parmesão
- Ensopado de frango com abóbora
- Ensopado de carne com bourbon
- Ensopado de carne com pinhões e damascos
- Caldeirada de feijão com ovos e chouriço
- Bochechas de vaca
Almôndegas de diferentes sabores
Las albóndigas é uma preparação simples que todos costumam gostar, o melhor? Que existem várias maneiras de prepará-los, vamos dar-lhe algumas ideias que certamente virão ótimas para planejar sua semana.
- Almôndegas de grão-de-bico vegan com molho de mostarda e mel
- Almôndegas com molho de tomate
- Almôndegas com molho de cebola
- Almôndegas de frango com molho de queijo
- Almôndegas de pescada com molho verde
Pratos de massas deliciosos durante toda a semana
O pasta é um daqueles elementos que achamos que não pode ser rico se preparado com antecedência, mas existem algumas receitas que podem ser feitas sem problema para comer durante a semana sem perder sabor ou textura.
- Canelones de carne com molho béchamel
- Canelones de frango com molho de espinafres
- Lasanha de caril de frango
- Lasanha de carne com fiambre e queijo
- Lasanha de legumes e molho de tomate
- Lasanha de legumes com molho de queijo e frutos secos
Pratos de colher: sempre uma boa opção
Já falamos de ensopados, massas e outras receitas, mas e os pratos de colher? Eles certamente podem ser uma das melhores alternativas, especialmente na estação mais fria. Não há nada que pareça melhor do que chegar em casa e comer algo quente que é delicioso. Anote estes pratos:
- Lentilhas com camarões e alcachofras
- Lentilhas com frango e cogumelos
- Lentilhas vegetarianas com cogumelos
- Grão-de-bico com bacalhau e espinafres
- Grão-de-bico com caril com cogumelos
- Favas com feijão e chouriço
- Fava com legumes
- Fabada
Claro, na colher não podemos esquecer as sopas e cremes. Sempre uma boa escolha para comer rico e aquecer o corpo.
Agora você já sabe o uso que pode dar ao processador de alimentos e o fritadeira sem óleo que temos em nossa loja online. Organizar o tuppers para toda a semana nunca foi tão simples, volte à rotina com mais tempo e dispositivos que facilitem a sua vida.
