Tostadas francesas saludables

pain doré sain

RECETA DE bea petit-fils @the_healthy__foodie
Raciones 23 pax
Preparación 5 min
Cocción 10 min

Ingredientes

  • 1 tasse de lait.
  • 1 cuillère à soupe de cannelle.
  • 1 cuillère à soupe d'édulcorant au goût.
  • 1 œuf battu.
  • 7 petites tranches de pain de blé entier.
  • Huile d'olive extra vierge.

Tostadas francesas saludables

A cocinar

  1. Mettre tous les ingrédients sauf le pain dans un bol et bien mélanger.
  2. Une fois que nous avons le mélange, bien mouiller chacune des tranches (elles doivent être bien imbibées).
  3. Placez soigneusement chacune des tranches dans la friteuse à air et vaporisez un peu d'huile d'olive extra vierge sur le dessus.
  4. Cuire 10 minutes à 180°C.
  5. Une fois cuit, ajouter les garnitures au goût (miel, chocolat 85%, fruits, etc).

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