Bastones de calabacín

Bastones de calabacín

RECETA DE
Bea Nieto   (@the_healthy__foodie)

RACIONES

2-3 pax

preparación

10 min

cocción

8 min

Ingredientes
  • 350 gr de calabacín lavado y sin pelar cortado en bastones.
  • 1 huevo batido.
  • 60 gr. de harina de almendra.
  • 10 gr. de levadura nutricional (opción vegana) o queso parmesano.
  • 1 pizca de sal.
  • 1 cucharadita de perejil.

Bastones de calabacín
Let's cook
  1. Cortar el calabacín en bastones (previamente lavado y sin pelar).
  2. Batir el huevo.
  3. Preparar la harina de almendra, la levadura nutricional o queso parmesano, la sal y el perejil, y mezclar bien.
  4. Pasar cada bastón por huevo y después por la mezcla de harina, levadura nutricional o parmesano, perejil y sal.
  5. Colocar en el cestillo y pulverizar con aceite de oliva por encima. Cocinar durante 8 minutos a 180ºC.
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