Pastel de verduras

Tarte Aux Légumes

RECETTE DE
bea petit-fils   (@the_healthy__foodie)

PORTIONS

2 personnes

préparation

10 min

cuisson

20 min

Ingrédients
  • 5 oeufs.
  • 1/2 gros oignon ou 1 petit.
  • 1/2 poireau (uniquement la partie blanche).
  • 1 botte d'asperges sauvages.
  • 1 paquet de mozzarella fraîche ou tout autre fromage avec de bons ingrédients.
  • Sel de mer, poudre d'ail, poudre d'oignon et poivre au goût.

Pastel de verduras
Cuisinons
  1. Lavez et coupez l'oignon et le poireau en petits morceaux. Lavez les asperges sauvages, retirez la tige et coupez le reste. Réservez les légumes.
  2. Battre les 5 œufs dans un bol et ajouter le sel, le poivre, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et bien mélanger. Couper la mozzarella en petits morceaux et l'ajouter à l'œuf.
  3. Ajouter les légumes et remuer.
  4. Mettez le mélange dans deux petits moules à four et passez à la friteuse à 190 ° C pendant 15 à 20 minutes.
Retour au blog