Alitas de pollo con soja y miel

Alette di pollo con soia e miele

RICETTA DI
Bea Nieto   (@the_healthy__foodie)

PORZIONI

2-3 pax

preparazione

90 min

cottura

12 min

Ingredienti
  • 600 gr. di ali di pollo corral.
  • Sale marino e pepe a piacere.
  • 1/2 succo di limone.
  • 2 cucchiai di salsa di soia.
  • 1 cucchiaio di miele.
  • 1 cucchiaino di sesamo arrosto o nero.

Alitas de pollo con soja y miel
Mettiamoci a cucinare
  1. Salpimentare le ali. Prenotare.
  2. In una ciotola, prepara il succo di limone, la salsa di soia, il miele e il sesamo e mescola bene. Se il miele è compatto, puoi riscaldare alcuni secondi nel forno a microonde.
  3. Aggiungi le ali e mescola bene con la salsa.
  4. Lascia che macerate 1H e 30 minuti.
  5. Dopo il tempo, posizionare la carta vegetale nel cestino dell'aria e aggiungere le ali.
  6. Cuocere la friggitrice a 180 ° C per 12 minuti.
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