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Granola casera
Ingredienti
- 20 g di pennini di cacao.
- 20 g di orejone a pezzi.
- 20 g di nocciole tritate.
- 20 g di cornflakes senza zucchero.
- 20 g di cioccolato 85%.
Para la galleta:
- 120g de harina de avena.
- 80g de anacardos.
- 40g de aceite de coco.
- 80 g de dátiles en remojo.
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Mettiamoci a cucinare
- Schiaccia gli anacardo fino a quando non hai una polvere fine. Aggiungi la farina d'avena, le date imbevute e l'olio di cocco e continua a battere. C'è una consistenza simile alle briciole di pane (crumble).
- Cuocere nella friggitrice per 10 minuti a 180 ° C, con una carta da forno sotto. Dopo 5 minuti di tempo di cottura, dai un giro in modo che tutto sia cucinato allo stesso modo.
- Dopo tutto il tempo, esci dall'aria friggitrice e lascia raffreddare.
- Per preparare il muesli: mescolare il biscotto sbriciolato o sbriciolato appena fatto con i pennini di cacao, le orecchie, le nocciole, i fiocchi di mais e il cioccolato a pezzi.
- Risparmia in un barattolo di vetro molto stretto e usa tutte le ricette che desideri.