Tostadas francesas saludables

sano toast francese

RICETTA DI
Bea Nieto   (@the_healthy__foodie)

PORZIONI

2-3 pax

preparazione

5 min

cottura

10 min

Ingredienti
  • 1 tazza di latte.
  • 1 cucchiaio di cannella.
  • 1 cucchiaio di dolcificante a piacere.
  • 1 uovo sbattuto.
  • 7 piccole fette di pane integrale.
  • Olio extra vergine di oliva.

Tostadas francesas saludables
Mettiamoci a cucinare
  1. Metti tutti gli ingredienti in una ciotola tranne il pane e rimuovi bene.
  2. Una volta che abbiamo la miscela, bagnate bene ciascuna delle fette (devono essere ben immerse).
  3. Posizionare con cura ciascuna delle fette nella friggitrice e spruzzare un po 'di olio extra vergine di oliva sopra.
  4. Cuocere 10 minuti a 180 ° C.
  5. Una volta cotto, aggiungi toping a piacere (miele, cioccolato 85%, frutta, ecc.).
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