Ces dernières années, les allergies à la maison ont explosé. Il est courant que nous souffrions de symptômes tels que la congestion, les yeux qui piquent ou les éternuements lorsque nous entrons dans notre maison. Bien que cela semble étrange, l'air des espaces intérieurs tels que le bureau ou notre maison peut être plus pollué que l'air extérieur. Souffrir d'allergies à la maison est un trouble dont souffrent de plus en plus de personnes .
La poussière, les acariens et les poils d'animaux sont abondants dans les pièces, en particulier dans la chambre à coucher et, plus précisément, sur le matelas. Bien que nous gardions régulièrement notre maison propre, il est essentiel de bien désinfecter les sources où les allergènes s'accumulent . Qu'est-ce qui cause les allergies chez vous? Comment pouvez-vous garder la maison propre? Nous aborderons tous ces aspects ci-dessous.
Qu'est-ce que l'allergie et ses types.
L'allergie est une réaction anormale de notre corps à des substances pouvant être inhalées, ingérées, injectées ou provenant de piqûres d'insectes. L'allergie produit une altération de notre système immunitaire. La fonction du système est de défendre notre corps contre les invasions externes et internes au moyen d'anticorps. Par conséquent, les personnes allergiques ont des réactions exagérées à certaines substances qui leur sont nocives, mais inoffensives pour les autres. Le contact avec des substances allergènes produit des altérations qui enflamment la peau et les muqueuses et se manifestent de différentes manières. Les allergies d'intérieur sont l'une des plus courantes. Parmi ceux-ci, vous pouvez trouver les suivants.
La poussière et les acariens peuvent être évités avec un robot aspirateur
La cause la plus fréquente d'allergie dans les espaces intérieurs est les acariens. Bien que nous ne puissions pas les voir, ces acariens sont un autre habitant de notre maison. Ce sont des organismes microscopiques qui vivent dans chaque maison. Leurs endroits préférés pour se multiplier sont les espaces chauds et humides comme la literie, les oreillers et les matelas. Ils se nourrissent des cellules mortes de la peau que notre corps perd. La poussière qui s'accumule dans la maison est composée de fibres de tissus, d'acariens et de pollen. L'allergie que nous développons à ces êtres est en fait une réaction d'hypersensibilité aux protéines présentes dans les particules fécales des acariens.
Respirer ces protéines peut provoquer des réactions allergiques qui se traduisent par une rhinite, un asthme ou une conjonctivite.
allergie aux moisissures
La moisissure est un allergène qui vit fréquemment à l'extérieur , mais nous pouvons également la trouver dans les zones humides à l'intérieur de nos maisons. Ses spores voyagent dans l'air et, lorsqu'elles sont inhalées, provoquent des réactions allergiques. Parmi les réactions les plus courantes figurent l'asthme et d'autres affections respiratoires. Les pics de croissance et d'accumulation de moisissures se produisent de la fin de l'été à l'automne et dépendent de l'humidité dans chaque zone. Tout comme les acariens, la moisissure aime l'humidité et l'obscurité.
À l'intérieur, la moisissure se développe souvent sur les filtres et les humidificateurs des climatiseurs, ce qui l'aide à se propager plus rapidement dans toute la maison.
allergies aux animaux de compagnie
En réalité, les allergies aux animaux domestiques ne sont pas dues aux poils d'animaux , comme on le croit généralement. Les allergènes produits par les animaux domestiques sont les cellules mortes de la peau qui se détachent régulièrement lors de la mue. Ces cellules restent attachées au pelage, tout comme la salive lorsque les animaux se nettoient. La salive sèche et se déplace facilement dans l'air, obligeant les gens à l'inhaler.
Allergie au pollen
L'allergie au pollen est l'un des cas les plus fréquents. Lorsque notre corps entre en contact avec le pollen, il active ses défenses et des symptômes connus sous le nom de "rhume des foins" apparaissent. Le pollen est une fine poudre qui est générée dans l'étamine des fleurs dans le but de fertiliser d'autres plantes. Comme il est très petit et léger, il reste en suspension dans l'air, peut se propager à l'aide du vent et parcourir de longues distances . Les mois de plus grande abondance de pollen se situent entre le printemps et l'automne.
Comment garder les allergies à distance dans notre maison avec un aspirateur balai.
Le moyen le plus efficace de prévenir les allergies est d'éviter d'entrer en contact avec l'allergène . Cependant, la poussière domestique est presque toujours présente, même dans les maisons les plus propres. Le nettoyage quotidien avec des aspirateurs est l'une des meilleures solutions.
Nous devons toujours avoir notre maison aussi propre que possible. Pour cela, il est recommandé d'utiliser un robot aspirateur Tidy Random ou un aspirateur balai Rider Pro avec un filtre HEPA , qui capte les particules microscopiques.
Bien épousseter vos meubles est une autre mesure fortement recommandée. Il est préférable d'utiliser un chiffon humide pour éviter l'apparition d'acariens.
Nous avons déjà mentionné que l'humidité est un facteur clé dans l'apparition d'acariens et de moisissures. Idéalement, notre maison maintient une humidité ambiante comprise entre 50% et 60% . Lorsque le taux d'humidité est élevé, il est conseillé d'utiliser un déshumidificateur pour le niveler. Vous pouvez également réguler l'humidité en utilisant le climatiseur.
Si nous avons des animaux de compagnie, nous devons les tenir éloignés et hors de la chambre. Nous pouvons utiliser un aspirateur à main pour nettoyer en profondeur les canapés et autres surfaces où nos animaux de compagnie sont assis.
Les tapis et moquettes sont des nids d'acariens. Si nous souffrons d'allergies, mieux vaut nous en débarrasser. Ou nous pouvons les acheter lavables. Il en va de même pour les peluches et autres articles contenant des fibres.
Concernant la literie, il est important d'utiliser des housses anti-allergiques pour le matelas et les oreillers . Nous devons laver la literie chaque semaine à plus de soixante degrés. Il est préférable d'utiliser des oreillers en polyester et des couvertures lavables.
Il est conseillé de nettoyer les douches et les salles de bains avec des produits contenant de l'eau de Javel. De la même manière que nous recommandons de ne pas avoir de tapis, si nous avons des rideaux ou des stores à la maison, il vaut mieux qu'ils soient lavables. Il n'est pas non plus pratique d'avoir des plantes d'intérieur.
Ce sont des recommandations pour éviter les allergies à la maison . Le lavage régulier de la literie et l'aération quotidienne des chambres sont essentiels. Le nettoyage est essentiel pour que nos maisons soient exemptes d'acariens et de poussière.
