L'arrivo dell'autunno Significa aumentare l'allergia e il raffreddore di stagione. Gli allergeni compaiono nell'ambiente ed è importante ridurre la loro reazione al minimo possibile. Posizionare barriere che ci aiutino a evitarle è la chiave per godersi questa stagione.
Autunno e crescita di questa sintomatologia.
Il pensiero collettivo pone la primavera e l'impollinazione come uno dei periodi più duri dell'anno per le persone che soffrono di questa condizione. Ma l'autunno ha la stessa importanza e, inoltre, aggiunge altri elementi come il Influenza E il Freddo .
Il calo delle temperature, l'uso del riscaldamento, l'aumento dell'umidità e il fatto di trascorrere più ore nelle case generano Il terreno di coltura perfetto Per la comparsa di allergeni e virus. Inoltre, questi ultimi generano raffreddori che aumentano l'effetto del primo.
Infine, proveniente dall'estate con un minor carico di questi sintomi, ciò implica un Rilassamento del sistema immunitario . Pertanto, è importante adottare le misure necessarie a partire dalla pulizia della casa. Queste sono le patologie più frequenti causate da Allergie Da questo periodo dell'anno:
- Rinite : Si tratta di infiammazione della mucosa del naso. Prurito, muco o tosse sono i suoi sintomi.
- Dermatite : colpisce la pelle, questo organo si asciuga e possono comparire desquamazione o vesciche.
- Asma : Difficoltà a respirare a causa del gonfiaggio dei bronchi. Questo problema non è causato solo dalle Allergie .
- Morsi : Gli insetti sono più prolifici in questo periodo dell'anno e possono causare reazioni di diverso tipo.
Ma se c' è una grande causa dell'aumento di questa sintomatologia in questo momento, dobbiamo Indicare gli acari . Questi microrganismi sono i principali responsabili ed è importante adottare misure per ridurli e prevenirne l'effetto.
Chiave di igiene domestica per prevenire.
Uno degli aspetti principali a cui dobbiamo prestare attenzione è il Igiene domestica . Quando arrivano queste date rimaniamo più a lungo e non lo trasmettiamo come raccomandato. Ciò suppone l'accumulo di allergeni all'interno. Inoltre, le famiglie con bambini possono accumulare ancora di più a causa del ritorno a scuola.
Al fine di mantenere un ambiente adatto, è fondamentale prestare attenzione a tre aspetti chiave. Per renderli sani devi avere i mezzi giusti.
Aria salutare.
Riducendo la ventilazione, l'aria in casa è più carica. La mancanza di flusso d'aria genera Ambienti umidi che consentono la proliferazione degli acari . Data l'impossibilità di aprire molto le finestre a causa delle temperature, un altro elemento come il Purificatore d'aria .
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Spazio pulito.
Contare l'aria più sana non impedisce la proliferazione di allergeni in altri spazi. È essenziale mantenere puliti pavimenti, letti e divani per Prevenire l'accumulo di elementi nocivi . Per questo, si consiglia di lavare frequentemente i fogli e aspirare almeno due volte a settimana.
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Disinfezione della casa.
Per completare una pulizia domestica efficiente La disinfezione è essenziale . Questa azione assume particolare rilevanza negli elementi che hanno tessuto come poltrone o tende. Per farlo da soli a casa useremo un Hand steamer .
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Altri modi per prevenire l'allergia.
Insieme alla pulizia della casa ci sono altre misure che possono aiutarti a prevenire le allergie in questo periodo dell'anno . Integrare l'igiene con questi suggerimenti e questo autunno sarà molto più piacevole:
- Nuovi filtri : È fondamentale rinnovare questo elemento del sistema di riscaldamento prima di avviarlo. Grazie a questo impediremo la diffusione dell'aria con gli acari.
- Lavare i vestiti invernali : Tutti quei vestiti che abbiamo nell'armadio durante l'estate accumulano polvere, prima di iniziare a usarli devi passare attraverso la lavatrice.
- Biancheria da letto : la modifica dei fogli dovrebbe aumentare di frequenza in questa era. È essenziale farlo almeno due volte a settimana per evitare l'accumulo.
- Lavaggi nasali : impiegando un irrigatore dell'acqua di mare, allevierà gli attacchi e li aiuterà a prevenirli.
- Gli animali imbalsamati : È essenziale pulire e disinfettare le bambole tessili del più piccolo della casa. Inoltre, se puoi impedirmi di dormire con lui, sarà molto meglio.
- Occhiali da sole : Sono il modo perfetto per proteggere i tuoi occhi durante le attività all'aperto che svolgi in autunno.
- Visita l'allergologo : Prima di qualsiasi sintomo di Allergia È importante andare dal professionista in modo che possa fare una diagnosi e facilitare il trattamento più appropriato per ridurne gli gli effetti.
Il Allergia E l'autunno sono due concetti che vanno di pari passo. Inoltre, i raffreddori di questo tempo possono aggravarli, diventando un fastidio. Per prevenirne l'aspetto, è importante avere una casa pulita e sana e applicare un'altra serie di misure. Con tutti questi suggerimenti sarai in grado di ridurre la sua incidenza e goderti questa stagione speciale dell'anno.
